Har du brug for fysioterapi?

Ørestenssvimmelhed (BPPV)

Hvad er ørestenssvimmelhed?
Ørestenssvimmelhed – også kaldet BPPV – er en af de mest almindelige årsager til pludselig svimmelhed. Tilstanden skyldes, at små krystaller (ørestene) i det indre øre løsner sig og bevæger sig ud i en af buegangene. Når du drejer hovedet, kan de løse krystaller irritere balancesystemet og give en kortvarig, intens svimmelhed, som ofte varer få sekunder.

Hvordan føles det?
Svimmelheden kommer typisk, når du lægger dig ned, vender dig i sengen eller kigger op og ned. Den kan føles som om, rummet drejer rundt, og nogle oplever kvalme eller usikkerhed i kroppen bagefter.

Hvem får ørestenssvimmelhed?

Ørestenssvimmelhed kan ramme alle, men ses hyppigst hos voksne over 40 år – og især hos kvinder.
Mange oplever det én eller flere gange i livet, og hos nogle vender det tilbage efter en periode.
Tilstanden er helt ufarlig, men kan være meget generende i hverdagen.

Læs mere om ørestenssvimmelhed

Du kan finde en grundig forklaring på årsager, symptomer og behandling af ørestenssvimmelhed (BPPV) på Sundhed.dk, som er den offentlige danske sundhedsportal:

Læs mere om ørestenssvimmelhed på Sundhed.dk

Behandling af øresten med Epleys manøvre

Når du kommer til undersøgelse for ørestenssvimmelhed hos mig, starter vi med en kort samtale om dine symptomer – hvornår svimmelheden opstår, og hvad der udløser den. Derefter tester jeg, hvilken buegang i det indre øre der er påvirket. Det sker gennem enkle hovedbevægelser, hvor jeg observerer øjenbevægelser og registrerer svimmelheden.

Når det står klart, at svimmelheden skyldes ørestenssvimmelhed (BPPV), udfører jeg Epleys manøvre – en serie af rolige, kontrollerede bevægelser, der flytter de løse ørekrystaller (otolitter) tilbage til deres rigtige plads i det indre øre.

Behandlingen foregår på briks og varer kun få minutter.
De fleste oplever en kortvarig svimmelhed under selve manøvren, men allerede umiddelbart efter føler mange, at svimmelheden aftager. I nogle tilfælde er én behandling nok – i andre skal man gentage manøvren en eller to gange.

Efter behandlingen gennemgår vi, hvordan du skal forholde dig resten af dagen, og hvordan du bedst undgår, at svimmelheden vender tilbage. Du får også vejledning i simple øvelser, der kan støtte balancesystemet og reducere risikoen for nye episoder.

Epleys manøvre er en sikker, skånsom og meget effektiv metode til behandling af ørestenssvimmelhed, og udført korrekt af en fysioterapeut giver den som regel hurtig lindring.